Психическая Медицина: Как Медитация изменяет наши ДНК
Ушли в прошлое те дни, когда медитация была только для монахов в оранжевых одеждах и обеты молчания. Медитация, хотя и многовековой практика, однако стала нью-эйдж явлением для решения нашего перевозбужденного состояния. Стресс, тревога и усталость являются общими факторами, которые мотивируют страдальцев обратиться к медитации.
А Что касаемо рака? И что с болезнью сердца? Каждый ищет лекарство от двух главных убийц в Соединенных Штатах, и недавние исследования показывают, что “mindfulness” медитация может помочь. Так закройте глаза и сказжите: "Ommm."Медитация - как вариант медицинского лечения.
